Как приготовить кальмары в духовке без начинки — рецепт с фото и пошаговой инструкцией

Кальмары — изысканное морепродукты, которые могут стать особым украшением вашего праздничного меню или просто отличным ужином для всей семьи. Как приготовить кальмары в духовке без начинки? Это легко и позволит вам насладиться всей нежностью и ароматом этих морепродуктов.

Готовить кальмары в духовке без начинки очень просто и займет всего несколько минут вашего времени. В результате вы получите сочные и нежные кальмары, которые просто тают во рту. Вот пошаговая инструкция для приготовления кальмаров в духовке без начинки:

1. Сначала необходимо приготовить кальмары, тщательно промыв их под холодной проточной водой. Отделите тело от головы и удалите все внутренности. Очистите кальмары от пленки, срезав кончики и вынув трубки. Промойте их еще раз и обсушите бумажным полотенцем.

2. Для запекания кальмаров в духовке подготовьте противень или форму для выпечки, которую предварительно смажьте растительным маслом. Разместите на противне кальмары в один слой.

3. Посолите и поперчите кальмары по вкусу. Покройте их свежими травами, такими как базилик, петрушка или укроп, чтобы придать им дополнительный аромат. Добавьте немного соком лимона для освежающей кислинки.

4. Предварительно разогрейте духовку до температуры 200 градусов. Поставьте противень с кальмарами в духовку и запекайте их около 15-20 минут или до золотистой корочки. Не пережаривайте кальмары, чтобы они остались нежными и сочными.

Когда кальмары готовы, выньте их из духовки и дайте немного остыть перед подачей к столу. Подайте их с соусом или просто посыпьте зеленью. Приятного аппетита!

Приготовление кальмаров

Использование духовки позволяет получить вкусное и нежное блюдо без излишнего труда.

В этом рецепте мы рассмотрим приготовление кальмаров в духовке без начинки.

Ингредиенты:

Кальмары500 г
Лимон1 шт
Чеснок2 зубчика
Петрушкапо вкусу
Оливковое масло2 ст. л.
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу

Пошаговая инструкция:

  1. Подготовьте кальмары: отделите головы от тела и удалите внутренности.

    Сполосните кальмары холодной водой и обсушите салфеткой.

  2. Нарежьте кальмары колечками толщиной около 1 см.
  3. Положите кальмары в миску, добавьте сок лимона, измельченный чеснок,

    мелко нарубленную петрушку, оливковое масло, соль и перец по вкусу.

    Тщательно перемешайте, чтобы кальмары равномерно пропитались приправами, и оставьте на 10-15 минут.

  4. Разогрейте духовку до 200 градусов.

    Переложите кальмары на противень, распределите их равномерно.

  5. Выпекайте кальмары в духовке около 10-15 минут, пока они не станут нежными и прозрачными.
  6. Подайте кальмары горячими, украсив зеленью и ломтиками лимона.

    Можете предложить соус на выбор: тартар, майонезный, горчичный или соевый.

Теперь вы знаете, как приготовить вкусные кальмары в духовке без начинки.

Приятного аппетита!

Подготовка ингредиентов

Прежде чем приготовить кальмары, необходимо правильно подготовить ингредиенты:

1. Кальмары. Выберите свежие кальмары с яркими, неповрежденными телами. Снимите кожицу с туловищ и удалите насадки. Очистите от внутренних органов, обрежьте головы и срежьте плавники. Промойте кальмары под холодной водой.

2. Лук. Очистите и нарежьте лук полукольцами или кубиками.

3. Чеснок. Очистите и мелко нарежьте чеснок.

4. Лимонный сок. Используйте свежевыжатый лимонный сок для маринования кальмаров.

5. Приправы. Подготовьте соль, свежемолотый черный перец и любимые соусы или приправы для добавления в блюдо по вкусу.

6. Растительное масло. Приготовьте растительное масло для смазывания формы и придания блюду приятного вкуса.

Следуя этим шагам, вы будете готовы приступить к процессу приготовления вкусных и сочных кальмаров в духовке!

Приготовление кальмаров в духовке

Как выбрать и приготовить самое вкусное блюдо из кальмаров? Мы предлагаем вам рецепт приготовления кальмаров в духовке без начинки. Это простое и вкусное блюдо можно подать как основное блюдо или здоровую закуску. Ниже вы найдете пошаговую инструкцию и фото, которые помогут вам приготовить этот замечательный рецепт.

Ингредиенты:

Кальмары500 г
Масло оливковое3 столовые ложки
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Лимон1 штука
Зеленьпо вкусу

Пошаговая инструкция:

  1. Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов.
  2. Очистите и промойте кальмары под холодной водой.
  3. Сушите кальмары с помощью бумажных полотенец.
  4. Подготовьте заправку для кальмаров. В миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, соль и перец. Перемешайте до получения однородной массы.
  5. Поместите очищенные кальмары в миску с заправкой и тщательно перемешайте, чтобы каждый кальмар был покрыт маслом и специями.
  6. Разложите кальмары на противне, предварительно покрытом пергаментной бумагой.
  7. Переложите противень в разогретую духовку и запекайте кальмары около 15-20 минут, пока они не приобретут золотистый цвет.
  8. Подайте кальмары на стол, украсив блюдо ломтиками лимона и свежей зеленью. Приятного аппетита!

Теперь у вас есть простой и вкусный рецепт приготовления кальмаров в духовке. Наслаждайтесь этим блюдом с семьей и друзьями!

Оцените статью
Добавить комментарий